健康咨詢描述: 你好,最近老是睡不著覺,一睡就做夢,并且還伴有耳鳴,還有肚不舒服,什么問題
你好,很高興為您解答問題,耳鳴的情況應(yīng)該和睡眠質(zhì)量變差是有關(guān)系的,建議您到醫(yī)院的精神衛(wèi)生科,詳細(xì)的評估一下睡眠障礙的程度,可能需要一些,藥物,幫助您改善睡眠。希望對您有幫助,謝謝!
病情分析:
您好,目前你這幾天的表現(xiàn)與能量攝入不足有關(guān),由于胃腸道功能紊亂,消化吸收功能障礙,造成能量攝入不足,就可以引起你以上表現(xiàn)如腹脹,乏力,發(fā)困和做夢多等表現(xiàn),與你疲勞過度也有一定的關(guān)系,
指導(dǎo)意見:
不過你以上表現(xiàn)不嚴(yán)重,目前你需要休息,避免運(yùn)動過度,同時(shí)需要科學(xué)飲食,少吃生冷食物,藥物治療可以暫時(shí)服用調(diào)理胃腸道功能的藥物如腸炎寧治療,以上表現(xiàn)可以很快康復(fù),如果以上治療還是不能痊愈的,也需要去醫(yī)院檢查一次,
你好,根據(jù)你所說的情況,考慮是疲勞、精神緊張、壓力大等情況引起的你的這些癥狀,建議你適當(dāng)注意休息,排解壓力,如果癥狀嚴(yán)重可以吃些安神補(bǔ)腦液試試。
以上是對“最近老是睡不著覺,一睡就做夢”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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