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不寧腿怎么緩解癥狀，患病十幾年

男 | 28歲 2018-08-06 09:27:37 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述： 不寧腿怎么緩解癥狀，患病十幾年，今年才開始加重，晚上始終是睡不著，現(xiàn)在晚上睡覺的時間基本就到兩三點(diǎn)之后了，嚴(yán)重的影響了生活質(zhì)量，目前再喝百脈溫腿湯治療，同時向咨詢一下怎樣做能緩解癥狀。

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王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-11-02 21:10:55 我要投訴

      不安腿綜合癥是比較常見的神經(jīng)科疾病，可能有過度緊張等精神心理因素有關(guān)，患者感覺腿部不適，嚴(yán)重的影響睡眠質(zhì)量。建議保持平常心態(tài)，避免緊張壓力，多參與戶外活動。嚴(yán)重者建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。

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