睡醒后腿會(huì)常抽筋，只有走動(dòng)的時(shí)候才會(huì)感到痛

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你描述癥狀，可能是由于生長(zhǎng)發(fā)育，帶來的
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多補(bǔ)充鈣。睡覺時(shí)注意不要著涼。平時(shí)多加運(yùn)動(dòng)，多吃水果蔬菜，增加身體抵抗力，希望我的回答對(duì)你有幫助
      

      造成腿抽筋的主要原因有：(1)局部循環(huán)不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張(2)環(huán)境溫度突然改變。(3)情緒過度緊張。(4)水分和鹽分流失過多，造成體內(nèi)電解質(zhì)不平衡。(5)飲食中的礦物質(zhì)（如鎂、鈣）含量不足。治療：(1)注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充：青春期的階段，鈣質(zhì)會(huì)相對(duì)較缺乏，較容易引起抽筋。(2)晚上睡覺時(shí)易抽筋者，在睡覺前在易抽筋的部位作伸展運(yùn)動(dòng)。(3)睡覺時(shí)注意兩小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手腳有暖意
      

      你好！很高興能為你提供幫助，根據(jù)你的描述你這種情況有可能是受涼或者是缺鈣所致的腿抽筋，建議你去醫(yī)院做微量元素檢測(cè)，根據(jù)情況酌情補(bǔ)充，注意保暖不可受涼
      
      以上是對(duì)“睡醒后腿會(huì)常抽筋，只有走動(dòng)的時(shí)候才會(huì)感到痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，如果是睡醒以后腿經(jīng)常抽筋，那么一般這種情況相對(duì)來講很有可能是由于例如說缺鈣，容易出現(xiàn)類似這樣的問題，可以試圖檢查一下血鈣低不低。
      

      您好您描述的情況肌肉酸痛肌肉緊張筋膜炎有可能，一般因?yàn)閯诶凼軟龌蛘咭粋€(gè)姿勢(shì)過久比如久坐久站引起來的，睡覺要避免貪涼吹空調(diào)，注意保暖，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，嚴(yán)重疼痛需要去檢查一下
      

      從你的這個(gè)簡(jiǎn)短的描述來看，最直接的判斷還是缺鈣所導(dǎo)致的，建議到醫(yī)院做一個(gè)電解質(zhì)或者微量元素檢查，如果缺鈣的話，及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充就可以了，補(bǔ)鈣的同時(shí)注意補(bǔ)充維生素d
      

      您好，很高興為你服務(wù)。根據(jù)你們的問題，小腿抽筋發(fā)生的原因，可以有缺鈣，營(yíng)養(yǎng)不良，過度運(yùn)動(dòng)等都可以引起，可以化驗(yàn)一下，如果缺鈣了可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑多喝牛奶。
      
      以上是對(duì)“睡醒后腿會(huì)常抽筋，只有走動(dòng)的時(shí)候才會(huì)感到痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！