張醫(yī)生，我很看好你說(shuō)的那些治療方案
健康咨詢描述： 張醫(yī)生，我很看好你說(shuō)的那些治療方案。我有腰椎間盤(pán)突出兼腰椎側(cè)彎，右腿（屁股處）有壓痛，請(qǐng)問(wèn)如何質(zhì)量
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你好，根據(jù)你的描述，目前存在脊柱側(cè)彎，伴有右側(cè)臀部疼痛的情況，建議平時(shí)注意生活習(xí)慣，注意坐站的姿勢(shì)，可以腰圍外固定，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉。定時(shí)復(fù)查，如側(cè)彎超過(guò)三十度則考慮手術(shù)。
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您好！脊柱側(cè)彎可以通過(guò)糾正不良姿勢(shì)慢慢糾正，腰間盤(pán)突出，這種一般見(jiàn)于外傷或長(zhǎng)期不良姿勢(shì)習(xí)慣引起，建議平時(shí)保持良好姿勢(shì)習(xí)慣，避免久坐，大幅度活動(dòng)，可以加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，以增加腰椎穩(wěn)定性，治療包括：1、癥狀較輕的情況下，可選擇保守治療。保守治療主要包括臥床休息、牽引、理療、按摩等；2、病情較重或早期間盤(pán)突出的情況下，可選擇激光治療、側(cè)路椎間盤(pán)鏡、封閉治療等。
疾病百科| 腰椎間盤(pán)突出
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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