很喜歡糾結(jié)過去的事情　有好的事情也有壞的事情　好的

      指導(dǎo)意見：
      你好,人一切要向前的,不要對于過去太多的糾結(jié)的,平常積極面對每天要做的事,平常不要想的太多的.努力的去面對自己,過好自己的每一天,平常也不要太在意別人的看法就可以的.
      

      你好，你這是焦慮狀態(tài)。我們要面對危險和可怕的事情隨時加以警惕，對危險的和可怕的事物有一定的心理準(zhǔn)備，應(yīng)該說是正確的。但是過分的憂慮和擔(dān)心則是非理性的因為堅持這種信念只會夸大危險發(fā)生的可能性，使人不能客觀評價和有效面對這些事情。
      

      你好，自責(zé)、悲觀，沒有做到自我接納，金無足赤，人無完人，平常心面對他人的評價，接納自己的不完美，允許積極犯錯誤，勇敢地從錯誤中總結(jié)提高，把目光轉(zhuǎn)移到今日今事，祝你健康快樂。
      
      以上是對“很喜歡糾結(jié)過去的事情　有好的事情也有壞的事情　好的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你說你很喜歡糾結(jié)過去的事情。那你糾結(jié)過去的事情的時候，你的感覺是什么？我感覺對你的影響有哪些？比如說對你的生活學(xué)習(xí)，人際關(guān)系，以及讓你怎么看待自己？這樣的影響是你可以接受的嗎？
      

      根據(jù)你的描述，笑也是自己情緒表達的一種方式。有些人覺得遇到可笑的事情或者心情好的時候都會發(fā)自內(nèi)心的出現(xiàn)笑容。建議平時要學(xué)會做好自我心理調(diào)節(jié)，不要有過重的心里壓力和負擔(dān)，保持心態(tài)平和，避免情緒緊張。
      

      您好！感覺您是一個敏感內(nèi)向的女孩，青春期階段心理特征更是注重外人對自己的評價，所以，您現(xiàn)在的情緒狀態(tài)是正常的生理心理反應(yīng)。建議將注意力集中在學(xué)習(xí)上，也可以每天對著鏡子微笑，說出自己的三條優(yōu)點，欣賞悅納自己你會有完全不同的心情。祝你開心快樂！
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話，我懷疑你現(xiàn)在是得了微笑抑郁癥，其實就是說心理很不健康，但是你在外人面前還是表現(xiàn)的非常開心，樂觀。我建議你就是平時還是需要多出去走動，另外的話要給自己多一點自信，雖然說人是不完美的，但是每個人都是不完美的，盡量讓自己做的完美就好，盡量最好一件事情。
      
      以上是對“很喜歡糾結(jié)過去的事情　有好的事情也有壞的事情　好的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況提示，考慮你是因為有點多愁善感，比較自卑導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意休息，避免壓力太大，平時不開心時候可以聽聽音樂或是和要好的朋友聊聊天，不要想太多，每個人都有優(yōu)點缺點是很正常的，你能夠認識到自己的缺點是非常好的，盡量避免就好。每天進步一點點，不要總是和別人比較，和自己比較。