我55歲，女，喜歡運動

      你好，根據(jù)你的描述，方便的話可以把你的片子發(fā)給我看一下，從你的描述上來講，應(yīng)該問題不太符合腰椎間盤突出的表現(xiàn)，建議可以服用一些抗骨增生膠囊治療試試看，希望可以幫到您，謝謝！

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況還能應(yīng)該與腰椎增生有關(guān)。有時候腎虛也有一定的關(guān)系。你可以口服壯腰補(bǔ)腎丸，骨刺丸調(diào)理一下。忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食

      你好，你喜歡運動有時候出現(xiàn)，腰痛。是骨質(zhì)增生缺鈣導(dǎo)致的。建議補(bǔ)充鈣劑或葡萄糖酸鈣。多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收，平時多吃含鈣高的食物，如牛奶，豆?jié){，大豆腐，牛羊肉，魚蝦。
      以上是對“我55歲，女，喜歡運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！考慮腰椎退行性病變，是指腰椎自然老化、退化的生理病理過程，腰椎退行性變的最佳治療方法可采取保守治療，您可以服用舒筋健腰丸來緩解腰疼癥狀，可以配合牽引、推拿、針灸，注意腰部保暖，不要久坐久站，不要負(fù)重，適當(dāng)運動鍛煉就可以了。

      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，建議你平時一定要適當(dāng)?shù)倪\動，不要劇烈運動，有可能會有腰間盤突出的可能。平時一定要多注意休息，可以睡硬板床。

      指導(dǎo)意見：
      腰椎骨質(zhì)增生癥可以選擇給予理療，推拿按摩，針灸針刀，內(nèi)熱銀，銀質(zhì)針，浮針，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。平時避免久站久坐，一定要注意多運動。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮像你這樣的情況是有腰椎骨質(zhì)增生的情況，建議你要及時去醫(yī)院進(jìn)行腰椎的CT檢查，看是否有腰椎間盤突出的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意休息，休息時要多平臥硬板床，可以進(jìn)行腰椎的按摩，牽引，推拿等措施來緩解癥狀。
      以上是對“我55歲，女，喜歡運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      退行性病變是屬于正常的，一般隨著年紀(jì)的增大都有的現(xiàn)象，平時需要注意休息，避免勞累，平時睡覺睡硬板床，多吃點補(bǔ)鈣的食物，奶，酸等，奶熱敷按摩，減少劇烈活動。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述來看，不清楚你是哪個部位疼痛，是腿痛還是腰痛。
      指導(dǎo)意見：
      如果是腿粗疼痛，那有可能是你的腰椎問題引起的，要注意治療腰椎間盤突出。同事休息交錢腰部活動和運動。