健康咨詢描述: 產后三個月在醫(yī)院做盆底康復訓練的同時可以做腹直肌分離的收縮訓練嗎?我產后屁股骨頭痛可以同時做針灸和拔罐嗎?寶寶母乳喂養(yǎng)。做針灸和拔罐可以做盆底康復訓練嗎?
病情分析:
憑你描述哺乳期是可以做針灸,拔罐,盆底肌康復訓練的,不會影響母乳的
指導意見:
平時應該注意營養(yǎng)休息保持心情舒暢,保證充足的睡眠,生活有規(guī)律,有利于身心健康
你好,根據你提供的信息,目前是在產后母乳喂養(yǎng)的階段,首先這種情況下應該先做好盆底肌的功能,恢復之后再考慮進行腹直肌的鍛煉同時在這種情況下可以同時進行按摩
病情分析:
你好,根據你的描述,產后三個月正常的恢復鍛煉都可以,沒有要求。
指導意見:
產后一定要注意休息,盡量減少活動和勞累,增加營養(yǎng)。保證每天有充足的睡眠時間。積極的康復訓練
以上是對“產后三個月在醫(yī)院做盆底康復訓練的同時可以做腹直肌分”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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