17歲女生154㎝84斤正常嗎還想長(zhǎng)高點(diǎn)還有可能性

女 | 17歲 2018-07-30 19:02:14 3人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢描述： 17歲女生154㎝84斤正常嗎還想長(zhǎng)高點(diǎn)還有可能性嗎

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2018-07-30 19:03:42 我要投訴

您好，依據(jù)您的描述，您今年17歲那么這種情況下能否長(zhǎng)高，主要還是看骨骺有無(wú)閉合，建議您完善骨齡片的檢查。如果骨骺未閉合，還是可以長(zhǎng)高，而日常要多做戶外活動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)要均衡，多喝些牛奶，同時(shí)要避免熬夜，保證睡眠。

2018-07-30 19:06 ask86443207sz 追問(wèn)

每晚一點(diǎn)后睡能長(zhǎng)高嗎

2018-07-30 19:12醫(yī)生回答：

人體長(zhǎng)高主要是依賴生長(zhǎng)激素，生長(zhǎng)激素在晚上21：00到凌晨1到2時(shí)是生長(zhǎng)激素的分泌高峰期，倘若錯(cuò)過(guò)這個(gè)時(shí)間段，就難以補(bǔ)回來(lái)，所以建議晚間最好是9點(diǎn)前睡覺(jué)。

2018-07-30 19:15 ask86443207sz 追問(wèn)

好的謝謝您

2018-07-30 19:16醫(yī)生回答：

不客氣的。

宋躐夫遼源市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 小兒感冒,小兒支氣管炎,支氣管肺炎,大葉性肺炎,消幫助網(wǎng)友：40312稱贊：2

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2018-07-30 19:08:50 我要投訴

是否能長(zhǎng)高要看骨骺線，有沒(méi)有完全閉合。如果沒(méi)有完全閉合，就有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)?？梢匀メt(yī)院查，左手x光片。建議您，多體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，每晚睡前喝點(diǎn)鮮牛奶，都有助于長(zhǎng)身高。不要熬夜喲。生長(zhǎng)激素在21-23點(diǎn)，分泌最旺盛。

2018-07-30 19:09 ask86443207sz 追問(wèn)

但要是睡不著呢

2018-07-30 19:11醫(yī)生回答：

晚睡前熱水泡腳，睡前半小時(shí)喝些牛奶都有利于睡眠的，怎么能睡不著呢？

2018-07-30 19:56 ask86443207sz 追問(wèn)

就是隔壁家的人很晚下班我屬于比較敏感性聽(tīng)到一丁點(diǎn)噪音都很難入睡

2018-07-30 19:57醫(yī)生回答：

可以服用安神補(bǔ)腦液。同時(shí)注意補(bǔ)充鈣劑。

呂葉珂醫(yī)師擅長(zhǎng): 熟練處理兒科常見(jiàn)病,包括小兒咳嗽,發(fā)熱,腹瀉,哭鬧幫助網(wǎng)友：3414稱贊：15

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2018-07-30 19:06:06 我要投訴

      病情分析：
      你好。對(duì)于17歲的女生來(lái)說(shuō)，這個(gè)身高和體重都是正常。說(shuō)明目前很健康，不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      關(guān)于身高增長(zhǎng)的問(wèn)題。和很多因素有關(guān)系，包括遺傳，后天發(fā)育等等。如果想增高?？梢远嘌a(bǔ)鈣。
      以上是對(duì)“17歲女生154㎝84斤正常嗎還想長(zhǎng)高點(diǎn)還有可能性”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2018-07-30 19:07 ask86443207sz 追問(wèn)

那大概最多還能長(zhǎng)多少cm呢？

2018-07-30 19:07醫(yī)生回答：

不好判斷，爸爸媽媽身高多少？

2018-07-30 19:57 ask86443207sz 追問(wèn)

爸爸167cm媽媽好像是151吧

2018-07-30 20:38醫(yī)生回答：

結(jié)合爸爸媽媽的身高。您現(xiàn)在的身高已經(jīng)快到了，最終身高了。