在我被診斷出抑郁癥到現(xiàn)在
健康咨詢描述： 在我被診斷出抑郁癥到現(xiàn)在，五年多了。從第一年到第三年，我的手會抖。很多時候我自己根本沒注意到，因為抖得不太明顯。但是一些和我一起學習的人就會問我，你的手怎么在抖？我才發(fā)覺有這個問題。最為明顯的一次，好像是兩三年前的時候。那時候有一個活動在學校公園舉行，我是參與者，負責統(tǒng)計人數(shù)。后來基本上沒我們什么事情的時候，我們幾個就聊天，然后我的手就開始抖了，且幅度非常大，也很明顯。當時她們都注意到了，有一個關(guān)系挺好的阿姨用她的雙手搓我的手，試圖緩解我的手的抖動。但是手卻越抖動越厲害，過了很長時間才勉強回復正常。 從去年到今年，我沒發(fā)覺我的手抖動（也和我不怎么抬手學習有關(guān)系吧...）最近偶爾一次，我的母親需要查找一些東西。我找到后，試圖把手機抬到母親能看清楚的位置，結(jié)果就發(fā)現(xiàn)手抖又一次出現(xiàn)了。不是很明顯，但是我是真的感覺到了（主要是拿著手機的手感覺到很難握住手機，只好用雙手掩蓋這個小幅度的抖動）。之后我就發(fā)現(xiàn)，其實我自己抬手沒問題，提東西也沒問題，就是把東西往上舉的過程里會出現(xiàn)一系列抖動。最近幾個星期沒有出現(xiàn)，本來我都忘記了這件事，結(jié)果這幾天又出現(xiàn)了。我就感覺特別奇怪，雖然我知道藥物影響是占了一部分，但是也不至于只在抬手的時候出現(xiàn)吧？不過比前幾年好多了，至少沒有那么頻繁了。我現(xiàn)在特別懷疑，是不是因為最近的藥物？除了Abilify我沒錢買以外，第一二年吃的另一種藥Burpropion我最近也在用。真不知道是怎么回事，難道和部分新藥有關(guān)系？ 現(xiàn)在吃的藥: Fluoxetine（40mg） Burpropion(150mg)
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醫(yī)生回復區(qū)
你好！根據(jù)你的描述是患有抑郁癥五年了，請問在這五年間去復診幾次？做到三個月或半年復診一次了嗎？你換藥是在醫(yī)生指導下嗎？你的情況是穩(wěn)定的，好轉(zhuǎn)的，很為你高興。建議：放松心情，多做戶外運動，多參加集體活動，一個小動作（手偶爾抖）不要特別在意，時間長了就好了。
復診？沒有吧……我在之后幾次去過醫(yī)院「因為精神狀態(tài)很差」，抑郁癥逐步轉(zhuǎn)化為重度，且加了一條「精神異常（？）」英文是psychosis。換藥基本上都是醫(yī)生開的藥方，不過現(xiàn)在確認為分裂型人格障礙，這些藥還是可以繼續(xù)使用。
你好！你的情況建議放松心情，多做戶外運動，多與父母溝通，多與朋友交流，多參加集體活動?？梢酝ㄟ^心理咨詢，改變認知，緩解你的困惑。
戶外活動我贊成，雖然最近又沒做了；父母？溝通？醫(yī)生，我沒有什么諷刺的意思，但是這句話真的對我個人的情況而言，的確非常諷刺。我的母親在我去年最為難過痛苦的時候告訴我，你就是矯情。從那以后，我以前還算是半真半假的報告和psychiatry聊天結(jié)果不讓她擔心，現(xiàn)在...全都是假的！因為知道告訴她沒用！我的繼父？那種人？這么說有點過分，但是我確實特別討厭他，一個虛偽又惡心的男人。如果不是因為他改變了我的命運，我絕對會把【討厭】一詞上升到【厭惡】或者【惡心】。想起來的時候假裝關(guān)心幾秒鐘，想不起來就當沒這回事；朋友？我沒有。真的沒有；我參加集體活動是有選擇的，但是現(xiàn)在暑假期間，感覺沒什么好的選擇，再加上最近我因為要出國留學，正在網(wǎng)上找工作（有好多費用現(xiàn)在要繳）；心理咨詢我現(xiàn)在在做...可是我感覺，有時候好像我和心理咨詢的那個人處于【平等】的【地位】...
你好！非常理解你的家庭處境，你好心理問題是與成長經(jīng)歷有關(guān)的，還好，你是一個積極上進的女孩，為你點贊！心理咨詢的過程就平等的交流過程，是傾訴與聆聽的關(guān)系，咨詢師和求助者是平等的。愿你遠離這個環(huán)境能開心快樂！
我曾經(jīng)也有過積極上進的時候：大一的第一個月，因為我在暑假讀了很多類似【大學臥虎藏龍】的書籍，所以我買了教科書就開始學習。那個時候，我每天基本上4點左右睡覺，7點左右起床。然后就開始出現(xiàn)各種問題......最后被請到教導處，教導主任和我商量后把我送到醫(yī)院，從而診斷出抑郁癥...開了藥后回到學校繼續(xù)學業(yè)，然而因為某個藥物的副作用，我有三節(jié)課的時候就是睡兩節(jié)課2333但是支撐著自己學習，到最后拿到了非常高的GPA。然而，之后就是滑鐵盧了，GPA一直持續(xù)下降，到現(xiàn)在的...慘不忍睹。我今年【突然】開竅，大部分時候會按照自己的想法做事情（我不會強迫自己交朋友，也不會去參加不感興趣的活動。盡管我的母親【教育】了我N次，但是我堅決不改2333）。我會選擇我感興趣和對我有幫助的活動，并找到一些志同道合的人（雖然很快就斷了聯(lián)系...因為我很難和別人發(fā)展成朋友關(guān)系...）至于【平等】，您誤會了，我說得【平等】指的是我們兩個所站的高度（雖然這么說有點自大...），我和她聊天可以通過我看到的細節(jié)分析她這個人...并且大部分時候可以自問自答2333
你好！考的出你做每一件事情都很執(zhí)著，這是好事，有想法就要變成現(xiàn)實。建議：你不要把自己搞得很疲憊，很累。
其實我現(xiàn)在真的特別羨慕疲憊的人...因為他們可以去忙，有目標的做事。而我現(xiàn)在有目標，但是不愿意付出行動。每一次都是在【懊悔】后繼續(xù)...有點類似民國一位作家的日記：第一天，戒賭。之后的每一天都是在打牌反省2333可是人家沒耽誤正事o(╥﹏╥)o真的好羨慕有目標有動力的人...
你好！你想出國深造就是目標啊，只要有夢想就去為之努力，去實現(xiàn)它！如果我的回復對你有幫助，請采納。謝謝！
我的意思其實是這樣的：大而迷茫的目標很容易讓人放棄，而我是特別容易三分鐘熱度的人；現(xiàn)實而渺小的目標讓我覺得可以明日復明日。當最后發(fā)現(xiàn)自己變得越來越差，于是逐漸變得麻木。哪怕我【認為】我是一個頭腦非常清醒的人。我贏了思維，輸了斗志...對于一個想要實現(xiàn)自己【野心】的人來說，這比死了還可怕。
你好！你說的很有道理，是哲理！朝著你的人生目標努力吧！加油！！
根據(jù)你的描述，理解你的心情。建議你這種情況要去醫(yī)院做進一步檢查，確診一下是否有什么情況。遵照醫(yī)囑，不能擅自增減用藥，積極配合醫(yī)生定期檢查。
我基本上都是按照醫(yī)生說的吃藥……不過由于自己睡得晚起的晚的原因，藥有時候吃的時間不是那么……規(guī)律
你要合理休息，十點前就要睡覺.。
我真的有點...做不到，雖然這么說很丟臉...我個人比較喜歡夜里活動。
這很正常的，只是按時睡覺對你有好處。
我知道...但是最近看了一些說【聰明人】喜歡晚睡晚起，夜貓子型（當然，反過來不成立）。我有一段時間確實因為回答其他人的問題或是覺得哪里做的不好，就會一直寫寫改改，直到覺得滿意為止...之后看時間，覺得好快啊....
要結(jié)合你的實際情況來定的。
晚睡晚起？
只能按照你的情況來
按照我的理解，您的意思是我需要制定符合我自己本身的作息計劃？其實這個我倒不是很擔心...因為再過一段時間我就要去英國了，就不用倒時差了233這是最后一個追問了啊，謝謝醫(yī)生！
不客氣。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
你好，根據(jù)你提供情況考慮，目前已經(jīng)診斷得了抑郁癥，而且經(jīng)常出現(xiàn)手抖的現(xiàn)象，就需要及時到醫(yī)院抽血，檢查一下血鉀含量和血鈣含量。需要補充氯化鉀緩釋片和碳酸鈣，多曬太陽可以促進鈣的吸收。
以上是對“在我被診斷出抑郁癥到現(xiàn)在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
抽血？我?guī)讉€月前做過一次血液測試，沒問題。
建議平均三個月抽血檢查一次血鈣含量和血鉀含量。
...其實還好吧，每次去見精神科醫(yī)生的時候，都有例行的體重和血壓檢查，基本上都很正常...
例行的體重和血壓檢測結(jié)果，這是常規(guī)檢測，目前經(jīng)常出現(xiàn)手抖，就需要考慮是不是電解質(zhì)紊亂。
現(xiàn)在只是偶爾會有...一般是在拿東西，比如手機，然后要固定一個位置不動讓別人看，然后手很快的開始抖起來...
只要電解質(zhì)檢查結(jié)果在正常范圍之內(nèi)，就考慮可能有一定的心理方面的原因。
好的！謝謝醫(yī)生！
不用謝，得郁郁癥的治療一定要，保證良好的心態(tài)的同時，建議最好多出去散散心，轉(zhuǎn)移注意力。
你好，目前服用的氟西汀和安非他酮是治療抑郁癥的常用藥物，如果服藥與手抖，存在時間上的先后關(guān)系，考慮可能為藥物的不良反應(yīng)所致。平常心去面對，積極配合治療，抑郁癥除了情緒上的癥狀以外，還是存在軀體上的不適，比如手的震顫，可以在醫(yī)生的指導下，調(diào)整下治療方案，祝你健康快樂。
你好，通過你描述的以上手抖的問題，既然抬手提東西都沒有問題，只是把東西上舉的時候出現(xiàn)手抖，考慮與你的心理因素有一定關(guān)系，或者是與基礎(chǔ)疾病有關(guān)系，并非患有器質(zhì)性疾病，你也可以去醫(yī)院做一下神經(jīng)方面的檢查，可繼續(xù)服用藥物進行治療，并輔助心理治療。
其實現(xiàn)在還好……至少很少被人察覺?？赡芤泊_實和我現(xiàn)在麻木的狀態(tài)有關(guān)系吧……
既然很少被人覺察，自己也要分散注意力。你的病情在藥物以及心理治療作用下癥狀會逐步的好轉(zhuǎn)，需要你增加治療的自信心，并自行進行心理調(diào)理。可外出鍛煉跑步，打球，看電影唱歌等方式充實自己。
主要問題還是我自己本身的生理＋心理惰性……怎么調(diào)整都沒用，完全喪失了斗志
如果自行調(diào)整不能夠調(diào)整過來，你需要看心理咨詢師，他們會幫助你的。
現(xiàn)在正在看心理咨詢師，但是效果不大...估計在于自己吧。
心理咨詢也要堅持一段時間，既然你明白在于自己，所以自己要配合調(diào)節(jié)，你的情況會有改變的。加油！
其實，我的心理咨詢斷斷續(xù)續(xù)的，五年前做了一年的心理咨詢，之后中斷過，后來又做了一年的咨詢，然后又中斷...今年在同一個地方做咨詢，然后因為次數(shù)規(guī)定，我又斷了一段時間...那位醫(yī)生在我們最后一次咨詢里對我說，我的自我防御意識太強了，她覺得根本無法打開我的內(nèi)心去尋找真正的根源...哪怕我努力了，但是最后還是回歸于自我防御...說實話，如果算上精神科的醫(yī)生的話，那么我的【心理咨詢】基本上就沒有斷過2333很多時候我也特別疑惑：因為我每次試圖隱藏自己的傷痛，裝作很好的樣子的時候，他們居然都信了...之所以最終得出現(xiàn)在的分裂型人格障礙，也是因為我咨詢那天興致來了（？）然后歸納總結(jié)了自己從小到大記憶深刻的事情，才被精神科醫(yī)生確定為人格障礙。
要想治愈自己的身心疾病，首先自己需要配合，需要正確認識自己的問題，自己想要改變才能夠痊愈，你也可以試著去進行催眠治療想，或許能挖出你潛意識的東西。
關(guān)于催眠...我曾經(jīng)問過我以前的心理咨詢師可否嘗試這樣做去發(fā)現(xiàn)深層次的問題，但是貌似她否決了...我其實也想過用電擊法治療，她給我推薦了一個地方，并告訴我她認識的某個人因為精神狀態(tài)崩潰，現(xiàn)在定時去做電擊療法（電流很小，讓人不會感到疼痛），且狀況好多了...關(guān)于認識自我的問題，其實我還算（？）明白。但是，那種分裂性的痛苦，真的讓我非常矛盾...理智上非常極端，情感上極度麻木。我知道其實是和母親的性格，對比風以及暴力（這個比重小）有關(guān)。也許我只是在畫地為牢而已，或者我可能只是放任其蔓延，直到無可轉(zhuǎn)圜。
所有問題的根源都在于自己，只有自己為自己打開缺口，才能從這個牢籠當中走出來。你可以嘗試使用電擊治療，也可以找專業(yè)的催眠師進行治療，一般的心理咨詢師對于催眠來說可能不太專業(yè)。
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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