之前患過(guò)精神障礙，現(xiàn)在還在服藥最近老是失眠

      你好，很高興接到你的問(wèn)題。說(shuō)的這些癥狀肯定與你的精神性疾病有關(guān)系。情緒幾乎不見。難以控制。這種情況還需要用藥物和心理去調(diào)整。
      

      你好，根據(jù)描述，目前你還有恐懼焦慮的癥狀，調(diào)整藥物的同時(shí)配合心理治療效果好。接納自己的癥狀，不糾結(jié)，不批判，順其自然就好，找到自己興趣的事做，使自己充實(shí)起來(lái)，提升自己的價(jià)值感，多運(yùn)動(dòng)，多做少想。