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我不確定我是否心理或者精神上有毛病從小打擊到大誰(shuí)可

女 | 20歲 2018-07-25 19:15:45 2人回復(fù) 來(lái)自沈陽(yáng)市

健康咨詢描述: 我不確定我是否心理或者精神上有毛病從小打擊到大誰(shuí)可以聽我的講訴

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陳安麗
陳安麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場(chǎng)人際溝 幫助網(wǎng)友:19338稱贊:1
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2018-07-25 19:23:48 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)您所說(shuō)的情況,首先的話如果你從小事到大受的打擊,受的委屈太多了,然后沒(méi)有地方去發(fā)泄去釋放出來(lái)的話,那么很容易導(dǎo)致心理上的疾病,我建議你最好是能跟你的朋友或者是你的家人去講述一下。把心里的壓力跟委屈都釋放出來(lái),你也可以選擇做一些刺激性的運(yùn)動(dòng)去釋放。
      

周杰良
周杰良 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱贊:5
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2018-07-25 19:26:07 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你所敘述的從小打擊到大誰(shuí)可以聽自己講話的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為缺乏關(guān)愛(ài)所致。這可能是由于你的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷,讓你內(nèi)心比較缺乏關(guān)愛(ài),使你容易產(chǎn)生你所提出的是否心理或精神上有毛病的感覺(jué)或癥狀。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個(gè)人成長(zhǎng)方面的專業(yè)心理咨詢,來(lái)幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生缺乏關(guān)愛(ài)的心理因素,增強(qiáng)你的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
      

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