請問如何減少身體的脂肪，喝水能減少脂肪嗎

      喝水不能減輕脂肪，只能因為多喝水后，胃部充盈，減少食物的攝入量，脂肪的減少需要功能鍛煉，強(qiáng)化脂肪燃燒，控制好熱量的消耗即可
      

      病情分析：
      你好，喝水不能減少脂肪。你如果想減肥，一定要采用科學(xué)的方法。適量節(jié)食加運動鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，規(guī)律生活，按時吃飯作息，避免勞累熬夜。清淡飲食，不吃肥甘厚味的食物。積極參加運動鍛煉。