失眠抑郁癥癥狀表現(xiàn)有哪些

      你好，抑郁癥是長(zhǎng)久而持續(xù)的，情緒低落，興趣減退，思維遲滯，言語(yǔ)減少。認(rèn)為自己無(wú)用，無(wú)能，無(wú)助有時(shí)有，自殺的傾向?？紤]可能與情緒心理因素有關(guān)，抑郁狀態(tài)不能武斷認(rèn)為是失眠抑郁癥，心病還需心藥醫(yī)，建議到正規(guī)醫(yī)院精神心理科咨詢治療。
      

      您好，很高興為您提供咨詢。抑郁是容易造成失眠的，建議您平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于身體健康。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)神經(jīng)遞質(zhì)的傳遞，讓心情更加愉悅，減少抑郁。您可以到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)用藥治療。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種病情，失眠抑郁癥可能出現(xiàn)睡眠障礙，早醒，情緒低落，不思飲食，多什么事情都沒(méi)有心情，身體軟弱無(wú)力，嚴(yán)重的出現(xiàn)自卑，沒(méi)有活下去的意思，
      
      以上是對(duì)“失眠抑郁癥癥狀表現(xiàn)有哪些”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，失眠抑郁的癥狀表現(xiàn)情緒低落，入睡困難，興趣降低，意志活動(dòng)減退，懶散疲乏，有輕生的念頭或行為，失眠或嗜睡，時(shí)間超過(guò)半月以上不能自行調(diào)節(jié)等。生活中或者學(xué)習(xí)中要學(xué)會(huì)自己適當(dāng)?shù)臏p壓，以及飲食方面不要吃辛辣生冷的食物，盡量清淡，每天都需要一定的運(yùn)動(dòng)量。