近期入睡困難經(jīng)常是晚上4-5點(diǎn)才能入睡

      你這情況可能跟更年期有一定的關(guān)系，建議你先去醫(yī)院查一下，不要在家亂想，亂想解決不了問(wèn)題，只有查出問(wèn)題才能對(duì)癥治療和處理。
      

      根據(jù)你的描述，你有睡眠障礙，根據(jù)年齡判斷，你也許有更年期綜合征，是因?yàn)榧に胤置谑Ш獾脑颍ㄗh可以服用紐崔萊的蛋白質(zhì)粉和銀杏蓯蓉片，以及改善睡眠片，可以有效的增強(qiáng)體質(zhì)，緩解更年期綜合癥狀及提高睡眠質(zhì)量。