我最近碰到學(xué)業(yè)的壓力

      根據(jù)你的描述，你是有一定的抑郁與躁狂癥狀，而且還有自殺傾向，建議盡快由家人陪同去醫(yī)院心理科檢查鑒定，根據(jù)診斷結(jié)果，根據(jù)醫(yī)生的治療方案服藥治療，在服藥治療同時也需要找一個心理咨詢師去做有關(guān)這方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，緩解這些癥狀，平時適量運動鍛煉身體，均衡營養(yǎng)也會更好。

      你好，根據(jù)你提供的情況，你有學(xué)業(yè)的壓力，這是現(xiàn)實的壓力，如果能夠正確的調(diào)整好心態(tài)，有哪些資源可以幫到你解決了這個問題，你就會心情好轉(zhuǎn)。這是短暫的，而抑郁癥是長久而持續(xù)的，情緒低落，興趣減退，思維遲滯，言語減少，認(rèn)為自己無用，無能，無助，有自殺的傾向，你不屬于。

      你現(xiàn)在是事到臨頭犯愁了，主要是在這之前，你肯定沒有好好學(xué)習(xí)，所以才會導(dǎo)致今天的局面，你現(xiàn)在就是想死也沒有用了。你只有從現(xiàn)在做起什么都不要玩了，努力看書學(xué)習(xí)，看看，還有沒有挽回的余地。
      以上是對“我最近碰到學(xué)業(yè)的壓力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      最近碰到了學(xué)業(yè)的壓力，面臨著退學(xué)，每天控制不住自己會哭，焦慮有輕生的念頭，有抑郁癥的傾向。如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科接受檢查，或做一些量表測試，如有必要，及時接受正規(guī)的治療。在生活中希望你放松心情，經(jīng)常和熟悉的樂觀開朗的朋友溝通交流，訴說內(nèi)心的困惑和煩惱，以尋求他人的理解和支持?？臻e時間，經(jīng)常到戶外散步，參加一些體育健身活動，學(xué)會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力，建議你接受心理咨詢治療。