剛剛學會了手淫，到現(xiàn)在有一個星期了

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，這個手淫一個月不要超過三次的，平時多鍛煉身體的。
      指導意見：
      建議，這個如果經常乏力犯困，口干舌燥的情況，建議還是不要手淫的，平時不要熬夜的。一般戒掉手淫可以恢復正常生活的。
      

      手淫對身體是不好的，可以引起陽痿，早泄，性功能低下及減退，應該積極的戒掉手淫，適當增加些運動和鍛煉，保持樂觀的心態(tài)，才能夠達到很好的治療效果。