健康咨詢描述: 就是感覺每天頸椎不舒服尤其是早上一睡起來的時(shí)候,仰頭就很疼,吸氣的時(shí)候感覺有阻礙,頸椎骨頭微突出,肉包也有一部分,
病情分析:
你好,勁椎不舒服,平時(shí)有沒有經(jīng)常低頭工作或者是學(xué)習(xí)?
指導(dǎo)意見:
首先建議平時(shí)盡量養(yǎng)成良好的坐姿,避免長時(shí)間久坐低頭,可以適量的做頸椎操,必要時(shí)到醫(yī)院。
根據(jù)你的情況說明,結(jié)合你的臨床表現(xiàn),你說的情況可能是有點(diǎn)頸椎不肌肉疲勞過度引起的,有可能是你經(jīng)常低頭學(xué)習(xí)和玩手機(jī)電腦時(shí)間太長引起的,建議頸部熱敷按摩,貼通絡(luò)去痛膏,口服戴芬止痛,注意休息,勿長期低頭。
你好,很高興為你解答,根據(jù)你提供的信息,建議不要長時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作,注意活動(dòng),可以做頭部的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。尤其不要長時(shí)間玩手機(jī)、電腦。睡硬板床或者硬的床墊,枕頭不宜過高或者過低,一般十厘米。希望我的解答對(duì)你有幫助。
以上是對(duì)“就是感覺每天頸椎不舒服尤其是早上一睡起來的時(shí)候”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,你這個(gè)頸椎病可能大,建議你拍個(gè)頸椎片。這個(gè)治療沒有特效療法。只有對(duì)癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個(gè)姿勢(shì),1小時(shí)左右要休息10分鐘左右。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這樣的情況考慮是有勞累過度,或者是頸椎病的可能性
指導(dǎo)意見:
建議注意休息,避免勞累,這樣的情況可以到醫(yī)院拍片子看一下,疼痛較重的話,可以口服芬必得和用熱敷進(jìn)行治療。
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