健康咨詢描述: 14歲男孩皮膚黑,而且眼部周圍還皺紋,還有黑眼圈,要怎么辦啊?
這種情況一個是家族遺傳的原因造成的效果不會太好如果是后期引起的,可以使用維生素c有一定美白作用。平時注意多吃新鮮水果蔬菜,避免強(qiáng)光照射。
1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,勝過多種護(hù)理方法。
2、改正不良的飲食習(xí)慣,勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物,勿過多抽煙、喝酒。
3、及時治療所存在的慢性疾病,加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)充維他命C、A、E。
您好,根據(jù)您的描述,您,男,14歲。14歲男孩兒皮膚黑,而且眼部周圍還皺紋,還有黑眼圈兒要怎么辦?。孔飨r間規(guī)律,不可熬夜。避免長時間看手機(jī),玩兒游戲,玩兒電腦。通宵看電影。飲食多樣化,多吃新鮮水果蔬菜。避免食用熏烤,辛辣,刺激性食物,減少濃茶,咖啡飲用,戒煙酒,多食含優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,如雞蛋,瘦肉,牛奶。適量增加運(yùn)動增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。還可以使用眼膜,面膜兒護(hù)理。
以上是對“14歲男孩皮膚黑,而且眼部周圍還皺紋”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
病情分析:你好!根據(jù)你提出的問題,皮膚黑是先天發(fā)育形成的。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:注意休息,生活作息規(guī)律,不熬夜,飲食清淡,忌辛辣刺激性食物,避免陽光暴曬,眼部給予熱敷,保持心情愉快。
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