皮膚黑，黑，黑，黑，黑，

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，應(yīng)該考慮皮膚黑，一般與遺傳，因素有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，平時積極鍛煉身體，增強機體抵抗力，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，出門盡量防曬，避免紫外線的直接照射。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述這種情況很難改變，平時避免風(fēng)吹日曬。
      指導(dǎo)意見：
      建議加強營養(yǎng)，多吃高蛋白高營養(yǎng)高維生素飲食，保證充足睡眠。多吃水果蔬菜。
      

      病情分析：
      皮膚的黑白和體力的黑色素有關(guān)系和健康本身沒有關(guān)系，請您不用擔(dān)心
      指導(dǎo)意見：
      這一年不用心理壓力過大，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的情緒，如果說實在不放心的話，可以去醫(yī)院利用中藥可以調(diào)理身體內(nèi)部,從而達(dá)到美白效果
      
      以上是對“皮膚黑，黑，黑，黑，黑，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！