我的腳扭傷1個多月了

      你好，根據(jù)你描述的情況，建議平時通過熱敷按摩來緩解癥狀，適當鍛煉腳踝部位。飲食方面，多吃高蛋白和含磷脂豐富的食物，增加營養(yǎng)。

      你好，根據(jù)您這種情況的描述，這種情況是由于神經(jīng)性的疼痛而引起的一種癥狀，這種情況建議您做檢查，看看具體的情況，積極的采取相應(yīng)的治療措施。
      

      病情分析：
      你好，如你所說，腳扭傷，已經(jīng)有一個月時間，現(xiàn)在是疼痛不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      骨頭沒有問題，應(yīng)該是軟組織損傷，恢復(fù)也是需要一點時間，休息的時候抬高肢體，吃點活血化瘀的藥物，有利于減輕癥狀
      以上是對“我的腳扭傷1個多月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！