工作和婚姻，情緒咨詢。尋求方法及心理輔導(dǎo)

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，情緒不好的話，平時(shí)不要過于緊張，放松心情，最好去大型醫(yī)院看心理門診好一些，平時(shí)不要想多了。
      

      您好，簡短的描述感覺到您的利落和無奈，工作和婚姻同時(shí)出現(xiàn)的情況，情緒肯定受到影響，如果您覺得自我調(diào)整困難，可以尋求心理咨詢師的幫助。地面或者網(wǎng)絡(luò)找一位信得過的心理咨詢師談?wù)劊瑫?huì)對(duì)您有幫助的。
      

      你在工作和婚姻情緒方面遇到了什么問題了嗎？有什么想要咨詢的，可以直接在平臺(tái)上用文字打下來。醫(yī)生們都會(huì)幫助你解答的。你也可以直接點(diǎn)擊某個(gè)醫(yī)生購買他的服務(wù)進(jìn)行咨詢。
      
      以上是對(duì)“工作和婚姻，情緒咨詢。尋求方法及心理輔導(dǎo)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      人的情緒是受想法影響的，要想有積極向上的情緒就要有積極的想法，相反消極的想法就會(huì)產(chǎn)生低落的情緒。如果能把你的想法變得積極，那么工作和婚姻上的問題也會(huì)很好處理的。積極想法會(huì)讓你有好心情，心情好了做什么都有勁了。