之前暴飲暴食吃油膩辛辣食品現(xiàn)在腰腹和臉頰發(fā)胖之后每

      你好，根據(jù)你的病情分析，建議你應(yīng)該多鍛煉身體，不要暴飲暴食的，要多吃清淡飲食新鮮蔬菜水果，不要吃油膩食物，每天晚飯后半小時(shí)出去散步。
      

      你好，你現(xiàn)在這個(gè)情況的話(huà)，就是用暴飲暴食導(dǎo)致的肥胖，給你建議，現(xiàn)在一定要注意飲食清淡，禁辛辣刺激食物，晚上吃水果的話(huà)，這個(gè)會(huì)是可以起到減肥的效果的，在配合一些針灸減肥，這樣效果更好一些。
      

      病情分析：
      上述情況是肥胖癥的，這種情況有可能和以前飲食不合理有關(guān)系的了的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意合理飲食，如果飲食清淡，并且每天鍛煉身體，是有可能慢慢的達(dá)到減肥的目的的。
      
      以上是對(duì)“之前暴飲暴食吃油膩辛辣食品現(xiàn)在腰腹和臉頰發(fā)胖之后每”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      之前暴飲暴食吃油膩食物發(fā)胖了，想減肥，喝粥吃清淡，水果，也不能減肥，必須堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一日三餐宜清淡飲食，少吃肉食，晚上少吃主食，多吃水果?？梢宰鎏K，仰臥起坐，和跑步運(yùn)動(dòng)，一天40一60分鐘。