健康咨詢描述: 都說是藥三分毒,讓我在日常上注意養(yǎng)護,請問我在日常上要注意哪些病情養(yǎng)護
想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎日常病情養(yǎng)護
你好,強直性脊柱炎患者是需要長期服用藥物進行治療的,期間注意積極合理的鍛煉,堅持睡硬板床,不用枕頭,或者用薄枕頭。睡覺的姿勢可以平躺或者趴著睡,避免屈曲側(cè)臥。飲食上不要吃生冷食物,不要在空調(diào)風口吹風。
你好,強直性脊柱炎在日常生活中需要注意休息,多喝開水,減少劇烈運動,可以適當活動,清淡飲食,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物。
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您好,強直性脊柱炎的患者主要是由脊柱產(chǎn)生的關節(jié)疾病,患者可以進行有效的功能鍛煉,有針對性的對頸椎、胸椎、腰椎進行鍛煉,不要害怕痛苦,只有感覺到疼痛之后才能有好的效果?;颊咦詈貌灰?,首先胖不僅會影響人們的視覺感受,還會使關節(jié)增加壓力,嚴重的會帶來高血壓、冠心病、腦動脈硬化等疾病,因此患者應該在保證自身體重正常的情況下進行食療和鍛煉。
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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