強(qiáng)直性脊柱炎日常飲食養(yǎng)護(hù)

      你好，很高興為你解答。強(qiáng)直性脊柱炎，要注意休息，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，避免勞累，外傷受涼，適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，鍛煉游泳是最好的，飲食上要多吃一些能抗風(fēng)濕，抗風(fēng)濕祛寒邪的食物，如辣椒，蔥，花椒，大料，茴香，大蒜，有殺菌抗病毒等作用。還要補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。如牛羊肉等。要保持營養(yǎng)均衡，忌吃生冷飲食，忌煙酒切不可暴飲暴食。保持樂觀情緒。
      

      得了強(qiáng)制性脊柱炎首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持正確姿勢，禁煙酒，盡量少彎腰，睡硬板床休息，配合口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，強(qiáng)直性脊柱炎的治療目的主要是解除疼痛，防止畸形和改善功能。
      指導(dǎo)意見：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎，平時(shí)應(yīng)該多補(bǔ)充鈣片。以及維生素d3，防止骨質(zhì)疏松加重，少吃辛辣刺激性食物，多鍛煉，防止發(fā)生駝背畸形。
      
      以上是對“強(qiáng)直性脊柱炎日常飲食養(yǎng)護(hù)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你患有強(qiáng)直有三年的病史，應(yīng)該繼續(xù)治療，并且平時(shí)應(yīng)該注意加強(qiáng)功能鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      強(qiáng)直患者的飲食應(yīng)該注意多吃富含蛋白質(zhì)豐富的食物，各種豆類，黑豆，黃豆等。辛熱的食品可以適量進(jìn)食，能夠祛除體內(nèi)的風(fēng)寒。平時(shí)也可參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，如慢跑，游泳，打太極拳等。
      

      患者的日常飲食要營養(yǎng)均衡，合理搭配，還要有針對性的進(jìn)行食補(bǔ)。辛熱食品能抗風(fēng)濕祛寒邪，辣椒、蔥、花椒、大料、茴香、大蒜有殺菌、抗病毒等作用，還能預(yù)防腸道感染和病毒感染。栗子有補(bǔ)腎強(qiáng)筋健骨的作用，對筋骨、經(jīng)絡(luò)、風(fēng)濕痹痛、腰膝無力極為有益。