健康咨詢描述: 得了強(qiáng)直性脊柱炎后,一直狀態(tài)很差勁,想問下強(qiáng)直性脊柱炎患者適合做什么樣的體操?
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直性脊柱炎患者適合做什么樣的體操?
你好!強(qiáng)直性脊柱炎病因不清,可能與遺傳因素和免疫系統(tǒng)有關(guān)。臨床表現(xiàn)是肌肉僵硬,周身疼痛,早晨起床時明顯。長時間容易引起脊柱變形。那么,最好做拉伸肌肉,韌帶的運(yùn)動,如瑜伽。
分析你提供的信息看,患者出現(xiàn)的強(qiáng)直性脊柱炎疾病的病因不完全清楚,迄今沒有特效的根治辦法,需要對患者的教育,消除恐懼心理,堅持正規(guī)治療,注意日常立,站,臥正確姿勢,做深呼吸運(yùn)動以維持正常的胸廓擴(kuò)展度,避免負(fù)重和劇烈運(yùn)動。
你好,強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)病早期,病人只感腰、背疼痛,嚴(yán)重者脊柱功能活動受限;中期腰背、下肢關(guān)節(jié)疼痛較顯著,脊柱功能活動受限,甚至部分強(qiáng)直,此時如能及時診斷和正確治療大多可獲良好效果;當(dāng)該病發(fā)展到晚期,發(fā)生脊柱強(qiáng)直或駝背畸形,病情往往不可逆轉(zhuǎn)。要想盡快恢復(fù)健康,減少疾病帶來的危害,就要積極去專業(yè)醫(yī)院配合醫(yī)生采取治療,同時生活中還要注意鍛煉。而在鍛煉時,患者要注意選擇鍛煉的動作。
以上是對“強(qiáng)直性脊柱炎患者適合做什么樣的體操?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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