健康咨詢描述: 前面兩天不太疼,到現(xiàn)在彎不下腰,一彎腰就疼,稍微動(dòng)一下就疼,蹲一下就感覺站不起來
你好,這種情況可能是腰肌勞損,多數(shù)為坐姿不良,或者是重體力勞動(dòng)有關(guān),建議要注意休息,避免長時(shí)間的彎腰和久坐,可以適當(dāng)?shù)挠?xùn)練一下腰背肌肉鍛煉。
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