健康咨詢描述: 我今年16周歲,因?yàn)殚L的矮沒自信所以我想長高,請問有什么辦法嗎?
身高受以下因素影響:1遺傳因素。2保證充足的營養(yǎng)。3積極參加體育鍛煉。4保證充足的睡眠時(shí)間。5注意衛(wèi)生預(yù)防疾病。6保持良好的情緒。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這個(gè)年齡正處于生長發(fā)育期,還會長高的。
指導(dǎo)意見:
建議生活規(guī)律,按時(shí)作息,不要熬夜,合理安排飲食,多吃含鈣豐富的食物,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況:男性,16歲,詢問身高的問題。
指導(dǎo)意見:
你好,16歲,目前年齡不大,建議到醫(yī)院去拍個(gè)片子,看骨骺有沒有閉合,如果沒有閉合是有長高的趨勢的。
以上是對“我今年16周歲,因?yàn)殚L的矮沒自信所以我想長高”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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