有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 突然感覺(jué)不喜歡聊天了

突然感覺(jué)不喜歡聊天了

女 | 18歲 2018-07-04 21:21:25 1人回復(fù) 來(lái)自秦皇島市

健康咨詢(xún)描述: 突然感覺(jué)不喜歡聊天了,不知道為嘛,突然不適應(yīng)別人關(guān)系跟我太近了,尤其是男的。心里頭有點(diǎn)小排斥,除了你和原來(lái)關(guān)系好的朋友。平常跟朋友們嘻嘻哈哈的,但是有的時(shí)候晚上負(fù)能量感覺(jué)特別強(qiáng),心里特別沉重,有的時(shí)候白天家里沒(méi)人的時(shí)候,我也會(huì)莫名其妙的心情不好,想哭。平常一個(gè)人做事情也不覺(jué)得孤獨(dú),一個(gè)人也習(xí)慣了吧。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:21:07 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況描述。最近不喜歡與人交往。是否最近有壓力大,學(xué)習(xí)繁忙。過(guò)度勞累引起。建議你可以放松一下。聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),與同學(xué)交流一下。參加室外活動(dòng)。這樣慢慢就可以改善的。

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