健康咨詢描述: 我該怎么辦?醫(yī)生幫幫我,謝謝你了。我總是控制不住自己。光相著擼。
您好,根據(jù)您提出的問題,作出如下回答:多想一下危害,嚴(yán)重了可以不孕不育的,還有精神萎靡不振,勃起障礙,前列腺炎,等等,多進行控制自己,多轉(zhuǎn)移一下注意力,多注意休息,把注意力放在學(xué)習(xí)上。也可以培養(yǎng)個其他興趣愛好。
你好,根據(jù)你所描述,你目前正處于青春期,對性的需求是比較大的,這種情況是屬于正常的,建議你需要轉(zhuǎn)移自己的注意力,培養(yǎng)其他的興趣和愛好,還有盡量避免獨處。
那就試著先接納自己的現(xiàn)狀,有時控制是引誘,只有接納才能慢慢消融??梢栽囍蕾p自己擼的神態(tài)、感受,同時把這份感受記錄下來。每次都盡量記錄,然后對比欣賞,尋找更讓自己欣慰的點點滴滴。
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頻繁的手淫,使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血,局部免疫力下降,從而引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎等;手淫過頻,性神經(jīng)過度興奮,久之導(dǎo)致性神經(jīng)疲勞,而引起性欲減退,陽痿,勃起不堅等.另外,手淫時如果貪圖射精的快感,時間很短就射精,這樣下去,就會使性反射時間縮短,引起習(xí)慣性早泄.
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