我有腰突和頸椎病，有二十多年了

      病情分析：
      你好，腿疼和頸椎病沒(méi)有直接的相關(guān)。頸椎病的，常見(jiàn)的癥狀有，頸部的肌肉酸脹疼痛，頭暈，上肢的發(fā)麻。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而腿疼，最常見(jiàn)的原因，是膝關(guān)節(jié)的滑膜炎和椎間盤(pán)突出，壓迫神經(jīng)所導(dǎo)致的。建議去醫(yī)院檢查確診后治療。
      

      你好，建議你平時(shí)注意休息，避免負(fù)重，特別是彎腰時(shí)，可以局部熱敷，按摩，牽引，活動(dòng)時(shí)佩戴腰帶，疼痛明顯可以口服非甾體類消炎藥如布洛芬和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況?？赡苁怯捎谘导膊浩壬窠?jīng)引起的腰痛腿痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你描述的這種情況，建議平時(shí)要注意休息，避免著涼，注意補(bǔ)充鈣和維生素d，多吃含鈣豐富的食物，多曬太陽(yáng)。你描述的這種情況平時(shí)可服用，甲鈷胺或維生素b營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類藥物。
      
      以上是對(duì)“我有腰突和頸椎病，有二十多年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，腰脫喝頸椎病沒(méi)有太好的治療方法，就是注意休息，避免干重體力勞動(dòng)，睡眠枕和床都不能果軟，否則不利于恢復(fù)，可以做理療緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。你脊柱系統(tǒng)都有問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你，不要過(guò)度緊張不安。我們?？漆t(yī)生早就認(rèn)識(shí)到，頸項(xiàng)痛，腰骶為先。這是腰脊病變的力學(xué)基礎(chǔ)。見(jiàn)于你目前的病情和年齡，改變不良姿勢(shì)，補(bǔ)鈣，強(qiáng)脊。平時(shí)可多做拉伸，腰背核心肌鍛煉?？梢钥诜磳幠z囊3粒，每天3次，連服10天。