健康咨詢描述: 低密度脂蛋白膽固醇扁高,頭暈,失眠。請問我該在飲食上注意那些事。該從哪個方向去治療。謝謝?!
病情分析:
飲食上一定要是絕對少吃各種肉類,不要吃雞蛋,多運動。每天慢跑半小時
指導意見:
這種情況屬于服用降血脂藥,這是必須的另外可以服用深海魚油,降低血脂的效果也是非常好的。
你好根據(jù)你的血脂情況的描述看出你是一個非常關注自我身體健康的智慧者,建議你多吃富含維生素粗纖維多的食物如菠菜韭菜芹菜及玉米地瓜燕麥洋蔥木耳香蕉蘋果等,口服辛伐他汀睡前降低血脂
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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