想不開看不開總尋思事想的無法入睡只要想起一些事情渾

      指導(dǎo)意見：
      你好，建議睡前不要思慮，可以喝一杯牛奶，熱水泡腳，有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥，效果會更好些。
      

      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你的情況是好事，不要多想。平時可多吃高蛋白食物，要多干自己有興趣的事情。平時要注意多休息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況來看，在中醫(yī)應(yīng)該屬于脾虛的范疇
      指導(dǎo)意見：
      建議你去看看中醫(yī)，綜合的辯證論治比較好啊，吃點(diǎn)中藥會對你幫助很大的啊。
      
      以上是對“想不開看不開總尋思事想的無法入睡只要想起一些事情渾”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！目前出現(xiàn)的癥狀從中醫(yī)角度來講，是屬于心陰虛內(nèi)熱擾神所引起的表現(xiàn)，可以服用中藥黃連阿膠湯來調(diào)理，需要注意保持心情舒暢，盡量不要辛辣酒類食物，這樣才有利于恢復(fù)