我馬上就到進(jìn)行體檢的時(shí)候了

      指導(dǎo)意見：
      你好，是當(dāng)兵體檢嗎？如果是當(dāng)兵，身體差一點(diǎn)都不行的，也沒有辦法改變，因體檢是光腳站著測量的，到部隊(duì)還要復(fù)檢，也是光腳復(fù)查的，因此，身體高度是硬指標(biāo)。如是就職體檢，則要求沒有那么高，可以穿增高鞋就行。
      

      指導(dǎo)意見：
      據(jù)您所提供的資料和描述的相關(guān)情況分析，目前主要考慮有以下幾個(gè)方面的可能性。一是可以繼續(xù)單桿、摸高等體育活動(dòng)；二可能是繼續(xù)按摩等伸張腰椎。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，體檢還差0.5到標(biāo)準(zhǔn)?？梢源└咭稽c(diǎn)的鞋子。
      指導(dǎo)意見：
      建議你測量身高的時(shí)候一定要挺直身體，平時(shí)時(shí)要適當(dāng)鍛煉身體，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水。
      
      以上是對“我馬上就到進(jìn)行體檢的時(shí)候了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這個(gè)問題比較難辦，唯一可以采取的辦法就是最近多打籃球，多喝奶，并且在可以做拉伸運(yùn)動(dòng)，在床上手和腿同時(shí)拉伸，可以試試。
      

      你好根據(jù)你的問題需求情況的描述看出你是一個(gè)非常關(guān)注自我身體形象的智慧者建議你去理發(fā)店把頭發(fā)吹高，做做推拿理療拉伸即可以升高
      

      你好，要想長高的話。平時(shí)一定要注意飲食清淡，加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)每天早上和晚上至少要運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上你可以多做打籃球運(yùn)動(dòng)或者做引體向上運(yùn)動(dòng)的，適當(dāng)吃點(diǎn)骨頭湯，觀察一段時(shí)間看看的
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，短期內(nèi)身高增長0.5cm是比較困難的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果體檢時(shí)不脫鞋子的話，可以買雙內(nèi)增高。平時(shí)，可以多吃補(bǔ)鈣的食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜和水果，注意休息，祝你健康。
      
      以上是對“我馬上就到進(jìn)行體檢的時(shí)候了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果體檢嚴(yán)格，拖鞋測量身高，那就很難進(jìn)行的調(diào)整的。
      指導(dǎo)意見：
      如果體檢不嚴(yán)格，那就可以輕抬腳后跟看看，如果嚴(yán)格，那就不要冒險(xiǎn)進(jìn)行調(diào)整了。
      

      身高的多少和遺傳，以及后天的營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)鍛煉等，都有一定的關(guān)系的，您目前這種情況下，是不可能短時(shí)間內(nèi)促進(jìn)身高的增長的，建議主要是運(yùn)動(dòng)鍛煉，同時(shí)多補(bǔ)充一些鈣劑來幫助身高的增長。