健康咨詢描述: 為什么我16歲就不能長(zhǎng)高了一直都是一米六二,16歲就一就有那么高了現(xiàn)在過(guò)了,幾年一樣是那么高 現(xiàn)在都18歲了一樣是一米六二 各位有什么方法能教導(dǎo)教導(dǎo)小弟嗎
你好,男孩子在睪丸增大后,約11-13歲身高開(kāi)始加速生長(zhǎng),1-2年生長(zhǎng)達(dá)發(fā)育的高峰,男孩每年平均增加9-10厘米。男孩通常在20歲左右骨骺線閉合。建議到正規(guī)醫(yī)院拍攝骨齡片,如果骨骺沒(méi)有閉合,還是有增高的空間的。適量補(bǔ)充鈣和維生素D,合理飲食,營(yíng)養(yǎng)均衡,保證充足的睡眠,適量運(yùn)動(dòng)。
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