我也不知道是不是減肥減的還是運(yùn)動(dòng)量大

      病情分析：
      你的情況考慮是飲食營養(yǎng)不均衡或者機(jī)體代謝消耗引起的缺鋅
      指導(dǎo)意見：
      建議日常飲食均衡營養(yǎng)，多吃牡蠣，豬肝、紫菜等、同時(shí)可以口服蛋白鋅，氨基酸鋅等藥物
      

      病情分析：
      您好，如果過度節(jié)食或是運(yùn)動(dòng)量大都會(huì)導(dǎo)致身體酸軟無力的情況出現(xiàn)的，需要注意適當(dāng)?shù)牧俊?br />      指導(dǎo)意見：
      您好，控制體重不能節(jié)食過度會(huì)影響身體健康，尤其有的減肥產(chǎn)品會(huì)對(duì)人體有害，運(yùn)動(dòng)量也是建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)過多也會(huì)損傷身體。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，有可能是減肥引起的，但是運(yùn)動(dòng)量過大超負(fù)荷也會(huì)感覺身上沒勁。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意飲食多樣化，減肥要慢慢來，注意多食新鮮蔬菜水果，不食動(dòng)物脂肪動(dòng)物內(nèi)臟及油炸食物，不喝飲料及啤酒，不吃甜食，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。
      
      以上是對(duì)“我也不知道是不是減肥減的還是運(yùn)動(dòng)量大”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你目前提供的這種情況來看。你的身上沒有勁，肌無力應(yīng)該是與你減肥有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動(dòng)健身只會(huì)使肌肉更發(fā)達(dá)，更有力。你的這種情況應(yīng)該是與你減肥有關(guān)。建議你不要過度節(jié)食，要適量飲食，盡量不要服用藥物，可以多運(yùn)動(dòng)。希望我的回答能對(duì)你有所幫助。
      

      是減肥減的，建議您不要減肥了，正常吃東西。不然體質(zhì)會(huì)越來越差，女孩子還會(huì)引起月經(jīng)失調(diào)，甚至是閉經(jīng)。平時(shí)多注意休息，壓力不要太大就可以了。