小腿粗，不直，請問一下怎么可以瘦小腿

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，你還屬于青春發(fā)育期，建議您適當?shù)倪\動增加鍛煉，飲食清淡。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你所說的情況，你還屬于青春發(fā)育期，還沒有完全發(fā)育好，建議您適當?shù)脑黾舆\動，多吃蔬菜水果，多曬太陽，少吃辛辣的食物。
      

      你所講的病史，提供的情況，我個人認為應(yīng)該是皮下脂肪比較多，所以就需要瘦小腿的話，可以考慮局部注射肉毒桿菌，應(yīng)該就可以獲得好的效果。
      

      你好，減肥唯一不反彈，并持之以恒的就是運動。一般需要每周運動五次，每次60分鐘左右?？梢陨辖∩矸?，跑步機上鍛煉。就能使小腿變細。但需要每天堅持。
      
      以上是對“小腿粗，不直，請問一下怎么可以瘦小腿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！