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老公在信用社做了9年

男 | 34歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-06-21 12:57:53 2人回復(fù) 來(lái)自三明市

健康咨詢描述: 老公在信用社做了9年,從柜員做到了主任,開(kāi)始在外地信用社,現(xiàn)在調(diào)回家鄉(xiāng)有5年了,一路吃了不少苦頭。主要原因:1,工作時(shí)間冗長(zhǎng),假期和回家的時(shí)間少之又少,尤其現(xiàn)在在鄉(xiāng)下做負(fù)責(zé)人,沒(méi)有固定雙休日,幾乎半個(gè)月才能跟領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)一天假,平時(shí)要回家住一晚,也要找領(lǐng)導(dǎo)報(bào)備,否則查崗發(fā)現(xiàn)了就是通報(bào)批評(píng)。2,工作任務(wù)繁重,作為負(fù)責(zé)人每天得上報(bào)任務(wù)完成情況,加上現(xiàn)在電商對(duì)銀行行業(yè)的沖擊,形勢(shì)嚴(yán)峻,會(huì)議頻繁,上下級(jí)關(guān)系緊張,領(lǐng)導(dǎo)只看數(shù)據(jù),作為中層管理者,有種被夾在中間的感覺(jué),這一切使得他對(duì)現(xiàn)在這份工作出現(xiàn)嚴(yán)重的抵觸心里,坐進(jìn)辦公室就有一種逼迫感,甚至也會(huì)有很強(qiáng)的社交恐懼。 他說(shuō),即便現(xiàn)在社會(huì)大環(huán)境不適合在小縣創(chuàng)業(yè),但還是不想一輩子繼續(xù)做這樣的事情,即便會(huì)累,會(huì)失敗,會(huì)有風(fēng)險(xiǎn),還是想擺脫它,不然,就等于是把自己逼死了,不會(huì)開(kāi)心。他現(xiàn)在人越來(lái)越消瘦,精神狀態(tài)很差,臉色暗黃,煙癮更是重,一段時(shí)間后,夜里常常出現(xiàn)心慌胸悶,闖不過(guò)氣。 我真替他擔(dān)心,不知道支持他放棄,會(huì)不會(huì)更是把他逼上現(xiàn)實(shí)和社會(huì)的絕路。他是一個(gè)追求完美,很要強(qiáng),事事都想做好的男人,性情也很溫和??墒牵鎸?duì)這樣的壓力,他似乎無(wú)法承受了。我們應(yīng)該怎么辦?

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李俊麗
李俊麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)神經(jīng)癥,青少年情緒問(wèn)題,婚姻家庭問(wèn)題等 幫助網(wǎng)友:401
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2018-06-21 14:27:46 我要投訴

      很明顯,你老公是由于現(xiàn)實(shí)生活壓力所致的適應(yīng)障礙,進(jìn)而出現(xiàn)緊張焦慮,身體消瘦。另外壓力也不是把每個(gè)人都?jí)嚎?,還與他的性格有關(guān)系,你老公追求完美,可能心理的靈活性不夠,應(yīng)對(duì)方式也不夠積極,所以才會(huì)出現(xiàn)這種情況,如果條件允許,建議給他找個(gè)咨詢師做一段時(shí)間的心理咨詢,畢竟他可能是你們家的頂梁柱。

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2018-06-21 14:33:20 我要投訴

      你好,你的老公現(xiàn)在高度緊張焦慮,他是一個(gè)追求完美的人,如果創(chuàng)業(yè)失敗,更會(huì)加劇他的不適。作為家人,你們多開(kāi)導(dǎo)他,說(shuō)服他去看心理醫(yī)生,要不他會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重

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