健康咨詢描述: 我放學(xué)中午沒吃突然回家吃了兩碗飯一碗菜我屬于不胖不瘦會(huì)長胖嗎
你好,根據(jù)你的情況描述,再根據(jù)您的年齡段分析,你屬于是生長發(fā)育期,也建議最好是,多注意一些飲食的合理搭配,多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物。
你好,根據(jù)你所描述的癥狀分析,你現(xiàn)在正處于青春生長發(fā)育期。要不斷地補(bǔ)充營養(yǎng),合理膳食。偶爾的多吃一頓,兩頓飯不會(huì)迅速長胖的。要增加營養(yǎng),多攝取富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)的食物,保證身體生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)。
病情分析:
你好!根據(jù)你所描述的這種飲食情況來看,也是不需要有太多顧慮和擔(dān)心的。
指導(dǎo)意見:
偶爾一次的這種飲食不會(huì)影響到體重變化的,建議平時(shí)飲食還是盡量有規(guī)律為好,避免過于生冷辛辣刺激性食物為好。
以上是對(duì)“我放學(xué)中午沒吃突然回家吃了兩碗飯一碗菜我屬于不胖不”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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