麥吉咖啡能減肥嗎？好多人都在喝

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述提示，考慮你是因?yàn)轶w重偏胖想要減肥。
      指導(dǎo)意見：
      咖啡有一定效果，建議你要多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體來減肥，避免暴飲暴食，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，不要吃辛辣刺激和太過油膩的食物。

      您好，根據(jù)您的描述，如果你想減肥的話，是不建議你喝這個(gè)咖啡的。因?yàn)樗母弊饔帽容^大，而且效果也不太好，您可以正常的鍛煉減肥。

      您好，現(xiàn)在的減肥產(chǎn)品中含有不同成分的添加劑，這些添加劑則會(huì)損傷人體的腸胃等器官。減肥兩個(gè)主要環(huán)節(jié)是減少熱量攝入及增加熱量消耗，每天保證糖類，蛋白質(zhì)，和脂肪提供的能量分別占總熱量的60-65％，15-20％，和25％。應(yīng)有足夠的蔬菜（400-500g/d）水果（100-200g/d）。避免油煎食物，方便食物，快餐，巧克力，和零食。少吃甜食，少吃鹽。堅(jiān)持長(zhǎng)期鍛煉，盡量從事有氧運(yùn)動(dòng)，不要疾走以免損傷膝關(guān)節(jié)。運(yùn)動(dòng)量以微出汗為宜。不要高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。可以多進(jìn)行步行。減少靜坐時(shí)間。
      以上是對(duì)“麥吉咖啡能減肥嗎？好多人都在喝”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說的情況我已經(jīng)基本了解，一般來說，建議你不要通過咖啡來減肥。
      指導(dǎo)意見：
      減肥最有效的方法是運(yùn)動(dòng)，建議你多跑步，跳繩等，希望我的回答能夠幫助到你

      病情分析：
      任何一種咖啡都沒有減肥的效果。不要聽信別人的傳說。
      指導(dǎo)意見：
      減肥的根本原理是少攝入多消耗。當(dāng)每天的消耗量大于攝入量的時(shí)候，體重就會(huì)下降，脂肪減少。

      你好，麥吉咖啡不能減肥，想要減肥，建議你采取控制飲食和運(yùn)動(dòng)的方法減肥，平時(shí)要控制主食的攝入量，每頓飯不要進(jìn)食過飽，晚餐可以用蔬菜水果代替，盡量多運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，麥吉咖啡減肥，效果應(yīng)該不是很好。
      指導(dǎo)意見：
      如果減肥主要還是通過控制飲食，積極鍛煉身體，達(dá)到減肥的目的，禁止食用油炸油膩食品，多吃新鮮蔬菜和水果。
      以上是對(duì)“麥吉咖啡能減肥嗎？好多人都在喝”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！