我體胖想邊減邊練肌肉使用增肌粉的話會(huì)不會(huì)更胖

      您好，增肌粉主要含的是蛋白質(zhì)和碳水化物，在使用增肌粉時(shí)，適量食用，是不會(huì)胖的，只要計(jì)算一下自身熱量的需求量，就能保證增肌時(shí)所需的足夠熱量，充分發(fā)揮碳水化物在增肌中的重要作用而又不增加體脂，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述來看，目前這種情況，增肌粉是不會(huì)導(dǎo)致更加肥胖的。
      指導(dǎo)意見：
      因此你這種情況是可以的，但是需要控制量，并且每餐的食量也要建議逐漸降低，同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可以達(dá)到有效的減肥效果。