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我就是肚子胖,肚子兩邊有點胖然后想減減還想瘦一下腿

女 | 16歲 2017-08-04 16:15:24 2人回復 來自臨沂市

健康咨詢描述: 我就是肚子胖,肚子兩邊有點胖然后想減減還想瘦一下腿請問有什么意見嗎?

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潘嫵姍
潘嫵姍 開封市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性腎臟病、尿路感染的診治 幫助網友:22277稱贊:2
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2017-08-04 16:22:05 我要投訴

      病情分析:
      你好結合描述情況,有肚子偏胖表現(xiàn),多是脂肪攝入過多影響,可以適當通過鍛煉來改善,
      指導意見:
      建議可以適當增加跑步,快走,打球等活動,可以有效改善,減少多余脂肪,每日堅持一段時間,這樣可以起到減少多余脂肪作用,

葉定楠
葉定楠 東莞市康復醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風,肥胖癥 幫助網友:27076稱贊:46
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2017-08-04 16:26:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析,腹部是最容易肥胖的,但也是最容易減掉的部位,多數(shù)是由于飲食引起的肥胖
      指導意見:
      建議你需要清淡飲食,不要吃油膩食物,可以針對性的鍛煉腹部或者做針灸埋線減肥,祝您健康

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