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我肚子特別胖,想減減不下來(lái)

女 | 12歲 2017-07-24 17:32:20 3人回復(fù) 來(lái)自臨沂市

健康咨詢描述: 我肚子特別胖,想減減不下來(lái),還有大腿特別粗,還想減下來(lái)

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畢紅衛(wèi)
畢紅衛(wèi) 濱州市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 滴蟲性陰道炎,念珠菌性陰道炎,宮頸炎,子宮外孕,先 幫助網(wǎng)友:16336稱贊:5
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2017-07-24 19:10:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,引起肥胖的原因主要是因?yàn)椤2涣嫉娘嬍沉?xí)慣和生活習(xí)慣導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)于減肥,盡量不采用藥物減肥,可以平時(shí)合理飲食,堅(jiān)持鍛煉身體,多做有氧運(yùn)動(dòng),比如跑步。
      

馬巖娜
馬巖娜 煙臺(tái)市蓬萊中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺,月經(jīng)不調(diào),糖尿病,等內(nèi)分泌代謝性疾病。 幫助網(wǎng)友:5739稱贊:9
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2017-07-24 19:40:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥一定要采取正確的方案,不能吃一些成分不明的減肥藥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你可以去醫(yī)院,做一些針灸或者埋線治療,平日注意控制飲食,并且一定要多運(yùn)動(dòng)。
      

鄒云霞
鄒云霞 宜黃縣婦幼保健和計(jì)劃生育服務(wù)中心   護(hù)師 擅長(zhǎng): 流產(chǎn),早產(chǎn),異位妊娠,前置胎盤,妊娠劇吐 幫助網(wǎng)友:21298稱贊:46
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2017-07-24 22:16:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,肚子特別胖,大腿特別粗,可以采取飲食控制和體育鍛煉的方式來(lái)減肥的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)多加體育鍛煉,如跑步,做鄭多燕減肥操,做仰臥起坐等,可有助于減肚子。平時(shí)多吃些蔬菜和水果,不要吃甜食,少吃動(dòng)物脂肪類。
      
      以上是對(duì)“我肚子特別胖,想減減不下來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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