健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生你好! 我的我的基礎(chǔ)代謝率是1884左右,請(qǐng)問(wèn)攝入多少熱量就足矣?超過(guò)1884會(huì)胖嗎?
你好,根據(jù)你的病情描述,不一定,看你運(yùn)動(dòng)否,注意飲食調(diào)護(hù),作息規(guī)律,保持良好的生活習(xí)慣。實(shí)在不放心,去正規(guī)醫(yī)院完善三大常規(guī),心電圖,彩超,CT等檢查。
病情分析:
根據(jù)你的描述和提供的相關(guān)信息看,目前對(duì)你的情況和要求大致了解
指導(dǎo)意見(jiàn):
基礎(chǔ)代謝率只是一個(gè)維持人正常,生理功能的一個(gè)最低級(jí)的狀態(tài)。如果想正常的生活的話(huà),需要更多的能量。
病情分析:
基礎(chǔ)代謝率只是一個(gè)維持人正常,生理功能的一個(gè)最低級(jí)的狀態(tài)。如果想正常的生活的話(huà),需要更多的能量。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你健康減肥方法。每次持續(xù)30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)。健康的飲食習(xí)慣。別熬夜,合理的作息。
以上是對(duì)“醫(yī)生 我的我的基礎(chǔ)代謝率是1884左右”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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