我是做保健師的，還沒(méi)做幾天

      你好！這種情況的原因不能完全明確，考慮是勞損原因，建議你到醫(yī)院進(jìn)行面診等檢查，進(jìn)一步明確疼痛的原因，近期少活動(dòng)，多休息。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況描述初步考慮應(yīng)該是開(kāi)始做，力度沒(méi)有掌握好，出現(xiàn)的肌肉酸痛，手指張不開(kāi)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，根據(jù)您的情況描述建議用適當(dāng)?shù)牧Χ劝茨?，多練幾次慢慢適應(yīng)這個(gè)力度就好了