怎么解決，一種行為成為一種習(xí)慣

女 | 29歲 2018-06-10 23:36:34 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：怎么解決，一種行為成為一種習(xí)慣，成為條件反射？又如何遇到時(shí)，不再進(jìn)入這種行為，條件反射，不被這種行為和條件反射所打?。?

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2018-06-11 06:44:42 我要投訴

這位咨詢者你好。根據(jù)你的問題回復(fù)。一種行為形成一種習(xí)慣，繼而成為條件反射。這個(gè)是很難改變的。但是只要你有毅力，決心，堅(jiān)持改掉也不是。不能夠改掉，就看你的決心和毅力了。

任海泉三級檢驗(yàn)師擅長: 腰椎間盤突出癥，頸椎病，腰腿疼痛，感冒，發(fā)燒，高血幫助網(wǎng)友：1094稱贊：2

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2018-06-10 23:54:14 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，如果你想要改變，你就必須改變你現(xiàn)在的生活方式。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以先拋棄舊習(xí)慣，在內(nèi)心中拒絕你的舊習(xí)慣。告訴自己的內(nèi)心，有了新習(xí)慣，你將會(huì)獲得更多。