左膝關(guān)節(jié)扭傷差不多二個月了

      問題分析：膝關(guān)節(jié)為身體上最大最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，一旦損傷后很難恢復(fù)。幾個月的時間很可能已經(jīng)造成大腿股四頭肌的萎縮而引起走路無力、膝關(guān)節(jié)打軟等情況。一個關(guān)節(jié)是靠韌帶連接、固定，靠肌肉支撐。建議您改用中醫(yī)針灸理療進(jìn)行治療。可以在當(dāng)?shù)卣覍I(yè)的治療運(yùn)動損傷的中醫(yī)大夫，進(jìn)行治療。靜養(yǎng)并非完全不運(yùn)動，而是不要讓膝關(guān)節(jié)承擔(dān)重力，過度疲勞?？梢栽诖采?，在膝關(guān)節(jié)不受壓力的情況下進(jìn)行運(yùn)動，恢復(fù)股四頭肌的力量。繃直腿進(jìn)行抬高運(yùn)動等。平時注意多食用富含骨膠原蛋白多食物。
      

      病情分析：
      您好！通過您的現(xiàn)在的闡述和描述，是一個關(guān)于軟組織損傷恢復(fù)的問題
      指導(dǎo)意見：
      您好！一般來講，鑒于您的年齡，膝關(guān)節(jié)軟組織損傷后可能需要一定的時間來慢慢恢復(fù)，不能操之過急。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述膝關(guān)節(jié)扭傷，考慮可能是因局部軟組織扭傷，拉傷導(dǎo)致的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議應(yīng)注意休息，局部保暖熱敷，避免寒濕，按摩外涂云南白藥噴霧劑可緩解。若癥狀仍不能緩解建議到醫(yī)院進(jìn)行治療。
      
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