主要是胳膊，腿，手，經(jīng)常抽筋

      病情分析：
      你好根據(jù)您的描述這種情況應該考慮是由于你受涼缺鈣等原因引起的
      指導意見：
      建議你首先要注意做好保暖措施，同時要增加營養(yǎng)補充鈣劑養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，手腳抽筋、受涼后明顯，建議先抽血查血鈣……
      指導意見：
      建議如下：可到醫(yī)院抽個血，查血鈣，看血鈣正常不、其他還有無基礎疾病，如果底鈣，可用鈣片
      

      病情分析：
      據(jù)上所述，多見于局部肌肉勞損引起血液循環(huán)差出現(xiàn)如上反應現(xiàn)象。
      指導意見：
      生活中注意休息避免勞累，及時給予活血化瘀對癥處理，也可給予中醫(yī)藥針灸調理。
      
      以上是對“主要是胳膊，腿，手，經(jīng)常抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！