我94年，身高一米六二

      你好，根據(jù)你的描述，身高1米62，體重80斤，體質(zhì)指數(shù)只有16，偏瘦。再怎么吃都不會胖，說明你是易瘦體質(zhì)。建議你加強(qiáng)運(yùn)動，增進(jìn)食欲，少量多餐，不要熬夜，每天保證八小時以上的充足睡眠。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你描述的這種情況，首先需要考慮你是不是皮部和消化功能不好導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      天天可以吃一些健胃消食片，另外呢，可以增加鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，多吃些高蛋白食物，多吃一些高熱量的飲食，就可以增肥。
      

      病情分析：
      您好，建議你看看中醫(yī)是不是脾胃虛弱，影響營養(yǎng)吸收。另外建議你經(jīng)常鍛煉身體，也有利于骨骼和肌肉變得強(qiáng)壯。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：要建立良好的生活習(xí)慣，保持積極樂觀的心態(tài)。平時多喝溫開水，多吃新鮮蔬菜水果；飲食清淡，營養(yǎng)均衡，避免生冷、辛辣刺激性食物；按時作息不熬夜，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育活動，增強(qiáng)自身免疫力。
      
      以上是對“我94年，身高一米六二”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興能為您解答。根據(jù)您描述情況，主要考慮腸胃吸收不好或者是先天基因決定的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用人參健脾丸調(diào)理，也可以在當(dāng)?shù)卣抑嗅t(yī)調(diào)理。平時多吃有營養(yǎng)的食物，忌辛辣油膩等刺激性食物。