我從去年看不良視頻開(kāi)始染上了手淫

      手淫多見(jiàn)于青春期男性，可以持續(xù)到成年，多由于受性好奇或受不良影視作品的影響而引起。偶爾手淫不會(huì)對(duì)身體健康造成傷害。長(zhǎng)期頻繁手淫會(huì)對(duì)身體造成傷害，例如可引起焦慮反應(yīng)，記憶力下降。成年人出現(xiàn)性功能障礙。建議保持平常心態(tài)，多參與戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)業(yè)余愛(ài)好，戒掉手淫，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣。
      

      病情分析：
      手淫在青少年中比較常見(jiàn)，偶爾一次問(wèn)題不大，但是頻繁的話就可以造成前列腺炎，尿路感染甚至不育，另外長(zhǎng)時(shí)間的沉迷于這個(gè)能引起記憶力下降，精神萎靡
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)主要是靠自己的意志力，有欲望的時(shí)候可以做點(diǎn)其他的事情來(lái)分散一下注意力，多想想帶來(lái)的不利影響
      

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在這種情況，你年齡還小，必須徹底的戒掉手淫，如果不戒掉手淫的話，會(huì)影響陰莖的發(fā)育，會(huì)影響身體健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你徹底的戒掉手淫，平時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，把精力用到學(xué)習(xí)上，多做一些作業(yè)，還有就是，沒(méi)事的時(shí)候看看電視，不要想手淫的事兒了，
      
      以上是對(duì)“我從去年看不良視頻開(kāi)始染上了手淫”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你所敘述的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為過(guò)分關(guān)注所致。這可能是由于你在生活中缺乏其他個(gè)人興趣愛(ài)好，使你在自己的正常生理發(fā)育成熟后，就容易把自己的更多精力放在自己的個(gè)人生理欲望的滿足上，并對(duì)此給予了過(guò)分的關(guān)注，再加上你受到來(lái)自外界不良視頻的負(fù)面影響，使你逐步地養(yǎng)成了手淫這種不良行為習(xí)慣，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因，讓你一時(shí)無(wú)法解決，就容易讓你陷入到戒不掉手淫的困擾狀態(tài)之中而糾結(jié)不已。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，多了解青春發(fā)育期階段的生理和心理特點(diǎn)，多培養(yǎng)自己的其他興趣愛(ài)好，消除過(guò)分的關(guān)注，避免甚至抵制來(lái)自外界不良視頻信息的負(fù)面影響，增強(qiáng)自信和意志力，從而讓你能盡快地?cái)[脫手淫給你帶來(lái)的困擾。