我從去年看不良視頻開始染上了手淫

      看起來青少年的抵抗力還是很差的。偶爾手淫對(duì)身體是沒有傷害的，但是如果手淫過度頻繁的話。會(huì)身體疲勞，記憶力下降。最好找人監(jiān)督你?；蛘哒移渌信d趣的事情替代。
      

      手淫是青少年的普遍的現(xiàn)象，手淫一定程度上有利于身心健康，可以放松身心，緩解焦慮緊張的狀態(tài)，沒有必要戒掉，但是手淫要注意頻率，過多就會(huì)造成身體一定程度的傷害，建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉身體，也可以放松身心，緩解這些癥狀。